сам в шоке..)

[Dgezebet]

хочу сесть на диету... а то что то мне хреново с пищеварением((
почистить все хочу))и проверю свою стойкость XD начинаю с понедельника...
т.е. не нажраться бы в выходные)

Можно есть только каши. Каши варим без соли, и только на воде.
Пить только минеральную воду, кофе, чай (все без сахара).

1 день: овсянка (овсяная каша)
2 день: рис (рисовая каша)
3 день: гречка (гречневая каша)
4 день: рис (рисовая каша)
5 день: овсянка (овсяная каша)

@темы: о себе

Comments

[Dgezebet]

какой взрыв эмоций..)

[Dgezebet]

я тут думаю.. что каши есть я буду!
но.. утром и вечером... ибо больше никак не получается..
а в обед.. у меня обед на работе.. так что горяченькие супы

[Горбач]

Dgezebet, супы ван лав, особенно в диеты))